Für Mädchen und Frauen: Selbstbehauptung und Selbstverteidung

Doris Barthelmey und Birgit Wippermann bieten einen Selbstverteidigungskurs an. (Foto: Gleichstellungsstelle Schwerte)

Doris Barthelmey und Birgit Wippermann bieten einen Selbstverteidigungskurs an. (Foto: Gleichstellungsstelle Schwerte)

Schwerte. Ein Schnupperkurs zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen ab zwölf Jahren sowie Frauen findet am Samstag, 23. September, von 11 bis 15 Uhr in der Budo-Halle am Südwall 4 statt.

„Gewalt gegen Frauen hat viele Gesichter“, weiß die Schwerter Gleichstellungsbeauftragte Birgit Wippermann. „Leider ist das Thema nach wie vor aktuell“, bestätigt Doris Barthelmey, die Frauenbeauftragte des Stadtsportverbandes und führt weiter aus: “Damit Frauen jeden Alters sich schützen können, bieten wir diesen Selbstverteidigungskurs an.“
Beide zusammen sind die Initiatorinnen des Kurses, der bereits zwei Mal erfolgreich durchgeführt wurde. Das praktische Training schult die Wahrnehmung. So üben die Teilnehmerinnen körpersprachliche und körperliche Handlungsmöglichkeiten. Frauen und Mädchen können sich in unterschiedlichen Situationen aus eigener Entscheidung angemessen wehren. Sie werden handlungs- und entscheidungssicherer.
Die Kursleitung übernimmt die Schwerterin Svenja Frese, ihres Zeichens Trägerin des schwarzen Gurtes im Hapkido und Gewaltpräventionstrainerin. Sportlichkeit und Fitness sind nicht erforderlich.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt mit Überweisung einer Kostenbeteiligung von 10 Euro bis zum 11. September auf das Konto des Stadtsportverbandes:

IBAN: DE 41 4415 2490 000 000 4648; BIC: WELADED1SWT
Stichwort: Selbstverteidigung + Name + Datum